nie wiem

Witam mam takie pytanie czy mozna robic tatuaz na bliznie? chce zrobic kolejny na rece ale wlasnie kawalek bedzie przechodzil przez stara blizne i nie wiem czy mozna spokojnie tatuowac blizny?

No więc mam taki problem:) Powyzej bicepsu ale nizej niż bark mam taką waską łape nie wiem cemu;p;p co robić alby było ok ????????

ale nie wiem gdzie w kielcach jest jakiś sklep z takimi rzeczami czy ktoś mi powie a i przy okazji zna ktoś jakiś klub boxerski w kielcach

witam nie wiem czy ma to znaczenie na cyklu ale zestaw profilaktyki w ciagu dnia rozlozylem nastepujaco rano omega 3 czosnek witaminy z olimpa , poludnie omega 3 magnez witamina e i c wieczorem q10 na noc cynk , jakos to zmienic cos dodac odjac??

witam panowie długo nie miałem stycznosci z suplami i nie wiem o teraz jest na topie i dlatego mam pytanko jaka kreatyna jest teraz najlepza?? myslalem o zakupie Cell Tech Hardcore jest dobry?

Witam mam 13 lat warze 49 kg i mam 162 cm wzrostu i nie wiem ile kg pożywienia mam zjadać dziennie by nie mieć nadwagi w wakacje 2010 roku warzyłam ok 42 kg pasowały na mnie moje każde ubrania a teraz nie mogę na siebie nic włożyć i co jam teraz robić ??

Witam mam na imię Dawid Od niedawna zacząłem ćwiczyć na siłowni Mam nadwagę wazę 118 kg i mierzę 183 cm Chciałbym szybko zmienić tłuszcz w masę mięśniową Lecz nie wiem jaka kreatynę wybrać Moglibyście mi doradzić ?

czesc wam sluchajcie mam takie pytanko. jestem po 9 strzale enana, planuje przedluzyc cykl o pare tygodniu bo 10 strzalow to chyba za malo.Mam takie pytanko, co dokupić 20 propionatu, czy moze cos innego. Poradzcie mi w tej kwesti bo za bardzo nie wiem;/

witam mam pytanie trenuje mma ale poza treningiem mma chodze na siłke i nie wiem jak mam cwiczyc ciężarami ile seri powtórzeń cwiczen niemam pojęcia dajcie znac z góry dzieki

Jak ważymy z kością czy bez?Wiadomo że ważymy przed obróbką , są zapisy na nutritiodata ze skórą i bez, ale nie wiem czy kość wy*ebać przed ważeniem czy po upieczeniu i obgryzieniu :D

Chce wziasc metke po raz drugi. W styczniu poszlo 80 tab. nie wiem jak lepiej czy 2razy 3 tyg. przerwa 3tyg. po 15-20 czy 4 tygodnie po 25. Mam 140 tab. Dane w profilu.

ATP-maxi pro czy ktoś słyszał może coś o tym białku jest sprowadzane z Czech ma 90%protein mam okazje je kupić w miarę tanio tylko nie wiem co to jest wie ktoś coś na jej temat???

Witam.Mam pytanie.Jak smakuje HMB z hi-tec??Kupilem od goscia na allegro ,mialo byc nie otwarte ale przyszlo otwarte i nie wiem czy nie nasypal tam jakiegos szitu.Ten co mam jest w smaku takim kwaskowaty.Prosze o odpowiedz

karmię czwarty miesiąc,chcę schudnąć. Czy mogę pić czerwoną herbatę i zieloną?Czy to nie zaszkodzi dziecku?A co z ogólnie dostępnymi środkami typu bio cla?zawsze to na mnie działało ale teraz nie wiem czy mogę,chcę jeszcze pokarmić,a waga stoi w miejscu.

Witam wszystkich. Mam 17 lat 179 cm wzrostu i waze 64 kg. Chcialbym zrobic sobie dosc fajna rzezbe. Tylko całkowicie nie wiem jak sie do tego zabrac. Ile razy trenowac w tygodniu, co trenowac, jakich suplementow uzywac i jaka dieta. z gory dziekuje

Nie wiem czy bylo, ale chcialem poznac opinie jak ktos mial kontakt? Nie wiedzialem, ze istnieja takie duze dawki w suplach... http://bigvits.co.uk/products.asp?cid=33 pozdrawiam

Nie wiem co to jest, boli mnie w dole pleców po prawej stronie. Wie ktoś co to jest? Mógłby mi pomóc?

Witam, z góry przepraszam bo takie tematy są, ale nie Widziałem jasnej odpowiedzi. Na cyklu kreatynowym trzeba pic więcej wody i w to wchodzą soki, woda z mleka? (gainer, białko, owsianka?) czy sama woda? Nie wiem jak to jest, ważę 74kg,180cm.

potrzebuje pomocy małej chodzi mi o rozpisanie lub jak lepiej wziac chcialbym na 8 tyg mam trenacetat-100 10amp do tego stanazol alpha pharma 50mg do tego testosterone dwa flakony firmy nie wiem jak napisac bo sa odwrocone dwie 9 prosze o podpowiedzi z gory dziekuje

Mam zamiar zacząć ćwiczyć ale wcześniej muszę zrzucić kilka kilo ponieważ jestem po prostu bardzo gruby, na waszej stronie widzę dużo spalaczy ale nie wiem jakie wybrać, planuję połączyć zażywanie ich z bieżnią i dietą, mógłby ktoś polecić?